A baba alvásproblémái sok szülő számára ismerős kihívást jelentenek. A kicsik alvási szokásai sokféle tényezőtől függenek, beleértve a fejlődést, a környezeti hatásokat és a napi rutinokat. Az alvás elengedhetetlen a csecsemők egészséges fejlődéséhez, hiszen ebben az időszakban a testük és az agyuk is növekszik, regenerálódik. Az alvás minősége és mennyisége nemcsak a baba közérzetére, hanem a szülők életére is hatással van, hiszen a fáradtság és a stressz könnyen felhalmozódhat, ha a kicsi nem alszik megfelelően. Sok szülő tapasztalja, hogy a baba nem alszik el könnyen, gyakran felébred éjszaka, vagy hosszabb időt tölt ébren. Ezek a problémák különböző okokra vezethetők vissza, és a szülők gyakran keresnek megoldásokat, hogy segítsenek a babájuknak…