A svédmasszázs a testi és lelki felfrissülés egyik leghatékonyabb módszere, amely már évszázadok óta népszerű a különböző kultúrákban. A masszázs során alkalmazott technikák célja a feszültség oldása, a vérkeringés javítása, valamint a stressz csökkentése. A svédmasszázs nemcsak a fizikai állapotot javítja, hanem hozzájárul a mentális jóléthez is, hiszen egy kellemes masszázsélmény segíthet a napi stressz kezelésében. A svédmasszázs különböző fogásokat és technikákat alkalmaz, amelyek célja a test különböző izomcsoportjaiban felgyülemlett feszültség oldása. A megfelelően végzett masszázs segíthet a fájdalom csökkentésében, a relaxáció elősegítésében, valamint a test általános állapotának javításában. A masszázs során a terapeuta figyel a kliens igényeire és érzéseire, így a kezelés során mindig egyéni igényekhez igazított fogásokat alkalmaz.…