A belső remegés egy olyan jelenség, amelyet sokan megtapasztalnak életük során, de nem mindig könnyű megfogalmazni vagy felismerni. Ez a kellemetlen érzés gyakran összezavarja az embert, hiszen a külső látható remegéstől eltérően nem mindig észlelhető mások számára. A test belsejében jelentkező, kontrollálhatatlan rángatózás vagy vibrálás érzése megnehezítheti a mindennapi tevékenységeket, és akár szorongást vagy stresszt is kiválthat. A belső remegés okai változatosak lehetnek, és megértésük kulcsfontosságú a hatékony kezeléshez és a jobb életminőség eléréséhez. A belső remegés leggyakoribb okai A belső remegés hátterében különféle fizikai és pszichés tényezők állhatnak. Az egyik leggyakoribb ok a stressz és a szorongás, amelyek során az idegrendszer fokozott aktivitásba kezd, ami izomremegésként vagy belső vibrálásként…