Sport
-
Mi az a pilates és milyen hatásai vannak?
Még akkor is, ha nem olyan ember, aki rajong a fizikai aktivitásért és nem tudja elképzelni az életet anélkül, bizonyára hallott már a pilatesről. Itt az ideje, hogy többet megtudjon. Ellenőrizze, mi a Pilates és milyen hatásokat eredményez. Előfordulhat, hogy megjön a kedve egy kis edzéshez. Pilates – mi ez? A pilates olyan tevékenység, amelyet körülbelül 100 évvel ezelőtt fejlesztettek ki – tehát már elég jó története van. Egyszerűen fogalmazva: a pilates olyan statikus gyakorlatok összessége, amelyek nemcsak a jógához, hanem például a baletthez vagy a tornához is társíthatók. A pilates ezért nagyszerű tevékenység lesz azok számára, akik nem szeretik a kimerítő, energikus erőfeszítéseket. Ez azonban nem jelenti azt, hogy…
-
Férfi röplabda Európa-liga – Másodszor is nyertek a magyarok
A magyar férfi röplabda-válogatott 3-0-ra legyőzte Luxemburg csapatát szombaton az Európa-liga ezüst divíziójának második fordulójában, Amstettenben. A magyarok ezúttal jól kezdtek A pénteki első fordulóban a házigazda osztrákok ellen 0-2-ről fordító magyarok ezúttal jól kezdtek, és az első szettet Horváth Kristóf, valamint a csapatkapitány Szabó Alpár remeklésével könnyedén nyerték meg. A második felvonás szorosabban alakult, de az első labdameneteket leszámítva ebben is végig Koch Róbert szövetségi kapitány tanítványainál volt az előny. A játszma végén ugyan ráijesztett a magyar csapatra a rivális, amely 22-18 és 24-21 után egy pontra zárkózott, de Horváth támadásával a magyarok megduplázták előnyüket. A harmadik játszmában is Szabóék akarata érvényesült: a luxemburgiak folyamatosan futottak az eredmény után,…
-
Lőw Zsolt: fel tudjuk venni a versenyt a Real Madriddal is
Lőw Zsolt másodedző szerint a Chelsea fel tudja venni a versenyt a Real Madriddal a labdarúgó Bajnokok Ligája elődöntős párharcában. A 42. születésnapját egy hét múlva ünneplő magyar szakember Thomas Tuchel segítőjeként január vége óta dolgozik a londoni Kékeknél, és mint az M1 aktuális csatornának nyilatkozta: elemezték a Brighton elleni keddi hazai gól nélküli döntetlen tanulságait, immár pedig a West Ham elleni szombati bajnokira fókuszálnak. Irányításukkal a Bajnokok Ligájában elődöntőbe, az FA Kupában döntőbe jutott a csapat, amelynek hat mérkőzése van hátra a Premier League zárása előtt, és jelenleg negyedik a bajnokságban. „Nagy bátorság kellett hozzá, hogy belevágjunk a feladatba, hiszen röviddel a párizsi kaland után jött a felkérés” –…
